دوچرخه سواری

جزییات تعطیلی های سراسری ورزش ایران از 21 اسفند، تهران از محدودیت حداکثری خارج شد

بر اساس آخرین اعلام رنگ بندی شهرهای کشور، شرایط محدودیت و تعطیلی فعالیت رشته های ورزشی به گونه ای است که شدیدترین محدودیت ها از 148 شهر طی هفته گذشته به 99 شهر با شرایط قرمز کاهش یافته است و در 186 شهر شاهد ممنوعیت فعالیت مشاغل ورزشی گروه 3 هستیم.

4 خرداد 1401

راهنمای حمل و نقل در سوئیس

سوئیس کشوری پیشرفته و مدرن است و دور از انتظار نیست که سیستم حمل و نقل در سوئیس نیز بسیار کارآمد و پیشرفته باشد. سیستم حمل و نقل عمومی سوئیس بسیار ایمن، مطمئن و کارآمد است و با داشتن طیف وسیعی از وسیله ها از قبیل قطار، تراموا، اتوبوس، تاکسی و حتی قایق،...

19 دی 1400

تمرینات نرمشی ساده را جدی بگیرید

عضلات زیادی دور و بر کشاله ران وجود دارد که اگر کشیده گردد می تواند نشانه های یکسانی بروز دهند. به عنوان یک ورزشکار سه گانه فاکتور های زیادی می توانند شما را در خطر قرار دهند.

9 آبان 1400

جلسه سرنوشت ساز برای کاهش مرگ و میر دوچرخه سواران در جاده ها

فدراسیون دوچرخه سواری جلسه ای را با ارگان های مختلف برگزار می نماید تا راهکاری برای کاهش مرگ دوچرخه سواران در جاده ها اتخاذ گردد.

25 مرداد 1399