آرشیو دوچرخه سواری در وبلاگ کارسیس

جاده اسالم به خلخال یکی از زیباترین جاده های ایران است که هر ساله گردشگران بسیاری را به خود جذب می نماید. این جاده نه تنها به علت منظره ها طبیعی خیره کننده اش، بلکه به علت تجربه ای خاص از سفر در دل کوه ها و جنگل های بکر، یکی از محبوب ترین مسیرهای طبیعت گردی...

بر اساس آخرین اعلام رنگ بندی شهرهای کشور، شرایط محدودیت و تعطیلی فعالیت رشته های ورزشی به گونه ای است که شدیدترین محدودیت ها از 148 شهر طی هفته گذشته به 99 شهر با شرایط قرمز کاهش یافته است و در 186 شهر شاهد ممنوعیت فعالیت مشاغل ورزشی گروه 3 هستیم.

سوئیس کشوری پیشرفته و مدرن است و دور از انتظار نیست که سیستم حمل و نقل در سوئیس نیز بسیار کارآمد و پیشرفته باشد. سیستم حمل و نقل عمومی سوئیس بسیار ایمن، مطمئن و کارآمد است و با داشتن طیف وسیعی از وسیله ها از قبیل قطار، تراموا، اتوبوس، تاکسی و حتی قایق،...

عضلات زیادی دور و بر کشاله ران وجود دارد که اگر کشیده گردد می تواند نشانه های یکسانی بروز دهند. به عنوان یک ورزشکار سه گانه فاکتور های زیادی می توانند شما را در خطر قرار دهند.

فدراسیون دوچرخه سواری جلسه ای را با ارگان های مختلف برگزار می نماید تا راهکاری برای کاهش مرگ دوچرخه سواران در جاده ها اتخاذ گردد.